Per ritrovare l’equilibrio psicofisico c’è “Crida Ipnosi”, lo studio di ipnosi olistica gestito da Cristina Gal che si propone di aiutare i clienti nella ricerca del benessere. Aperto di recente, in Corso Battaglione 81 ad Aosta, “Crida Ipnosi” propone sedute di vario genere – dall’ipnosi regressiva all’ autoipnosi – con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita delle persone che entrano in studio. Oltre ai diversi tipi di ipnosi praticata, come ad esempio quella Eriksoniana, Regressiva e Olistica, lo studio offre anche sedute in cui lavorare sulla creazione di un proprio mantra.
Di cosa si tratta? Per mantra si intende la ripetizione di frasi o parole utilizzate come strumento per raggiungere obiettivi, superare le difficoltà, affrontare momenti complicati… in poche parole sono frasi che possono aiutare a sentirsi meglio.“Queste frasi diventano efficaci quando sono costruite coinvolgendo le parti più profonde di noi”, spiega Cristina Gal – “il mantra è quindi strutturato su misura, sulla base delle necessità e delle volontà del singolo individuo e perché sia efficace il soggetto deve impegnarsi in alcuni piccoli gesti come la ripetizione”. La costanza è quindi la parola d’ordine, necessaria per riuscire a portare a termine i propri obiettivi. In particolare, allo studio si rivolgono persone che desiderano dimagrire, smettere di fumare, imparare a gestire l’ansia, rafforzare l’autostima, ma anche migliorare il sonno e l’autocontrollo.
Tra le novità che lo studio ha in programma, oltre alle sedute dedicate al mantra, ci sono gli incontri in diretta che “Crida Ipnosi” terrà sui propri canali social, Facebook e Instagram, in cui Cristina Gal risponderà a dubbi e curiosità sul mondo dell’ipnosi olistica. Ma non solo, tra le nuove proposte c’è anche quella dei buoni regalo, da acquistare per amici e parenti e regalare loro una seduta presso lo studio.
Crida Ipnosi riceve solo su appuntamento. Per prenotare una seduta o avere informazioni è possibile contattare lo studio al numero +39 3533323477 o inviare una mail a ipnosiaosta@gmail.com
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Crida Ipnosi, Corso Battaglione 81 (AO)
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