Trail e Ultra-trail: conoscere i rischi, ottimizzare la prestazione per raggiungere l’obiettivo

“Trail e Ultra-trail: conoscere i rischi, ottimizzare la prestazione per raggiungere l’obiettivo”.
E’ questo il titolo scelto per serata di giovedì 10 settembre alle ore 20,30 presso il Salone della Biblioteca di Châtillon organizzata da Technos Medica in collaborazione con il Comune di Châtillon.

Technos Medica – Ambulatorio Polispecialistico e di Diagnostica per Immagini – da alcuni anni, anche grazie alla sponsorizzazione di numerosi eventi in ambito sportivo, ha approfondito le proprie conoscenze mediche legate alla disciplina del trail-running. La serata ha l’obiettivo di fornire un’informazione a tutto tondo per favorire un approccio più consapevole a questa disciplina.

Verranno forniti importanti consigli medici su prevenzione dei rischi e alimentazione per chi pratica sport in quota. Attraverso il prezioso aiuto di guide alpine e professionisti del trail verrà affrontato il tema della sicurezza e del rispetto per la montagna. Questi spunti verranno inoltre condivisi con il contributo di Bruno Brunod (Team Forte di Bard) e Pablo Criado (Team Grivel), esperti trailers che da anni rappresentano un esempio di come affrontare la montagna con umiltà e consapevolezza.

L’evento è realizzato in collaborazione con Tor des Géants e Grivel.

Interverranno alla serata:

Dr. Marco Patacchini e Dr. Emanuele Muraro, Team Technos Medica
– I trail e gli Ultra-Trail fanno davvero così male alle ginocchia?
– Risultati dei test di Risonanza Magnetica eseguiti prima e dopo il Tor Des Géants 2014; discussione di nuove possibilità terapeutiche su patologie comuni del runner (Sindrome della bendelletta Ileo-Tibiale, condropatia, vesciche)

Dr. Guido Giardini, Presidente dell’Associazione Italiana Medici di Montagna
– Risultati dei test clinici/ematici sugli atleti durante il Tor Des Géants 2014
– Dormire o non dormire? Come gestire il sonno durante un Ultra-Trail

Dr.ssa Andrea Pesasi, Team Technos Medica
-Alimentazione e Idratazione nelle gare di Endurance-Trail

Dr. Nicola Di Francesco, anestesista e runner (quest’anno correrà il Tor nel team Technos Medica/Grivel):
– Come riconoscere (e gestire) le patologie da sovraccarico metabolico durante un Trail

Marco Valerio Ricci, allenatore mentale internazionale
– Tra Trail e Ultra-Trail a vincere è la mente
– Esperienze di preparazione mentale al di là dei limiti del fisico

Anna Torretta, guida alpina di Courmayeur,
– Rispettare la montagna: l’importanza dell’attrezzatura e dell’abbigliamento

Pablo Criado – Team Grivel/Technos Medica
– L’impresa più epica: 440 Km e 4 vette oltre i 4000 m in 10 giorni

Andrea Duc guida alpina
– Lo Dzen Tor for Nepal

Dopo ogni relazione seguirà una breve discussione con la platea, con Bruno Brunod (Team Forte di Bard) e Pablo Criado (Team Grivel).

Per info:

www.technosmedica.it