Dopo un lungo periodo chiusi in casa, c’è voglia di aria fresca, ma soprattutto di tornare a riabbracciare la natura per potersi riconnettere con il proprio io. Per chi non ha ancora recuperato la giusta armonia, l’occasione giusta per farlo arriverà il 28 giugno al Parco Bolliino a Courmayeur.
La località ai piedi del Monte Bianco ospita anche quest’anno uno degli appuntamenti dello Yoga Mountain Days 2020.
Il programma dell’evento, pensato in totale sicurezza e con un distanziamento fisico garantito prevede il ritrovo e la registrazione dei partecipanti alle ore 9.30 al Parco Bollino di Viale Monte Bianco.
Dalle 10 alle 16 si terranno le free classes di Yoga, mentre dalle 10 alle 12 e dalle 14-16 è in programma il Summer Camp per i bimbi al parco giochi del Parco Bollino a cura di Chiara Benso.
Alle 16.30 calerà il sipario sull’appuntamento con una meditazione musicale (didgeridoo e fisarmonica) a cura di Alexander Noussan e Cesare Marguerettaz
Il distanziamento non sarà di certo sociale, ma solo fisico, garantito da misure speciali che permetteranno a tutti di vivere la giornata appieno e nel rispetto del periodo; il parco giochi viene regolarmente sanificato dal comune di Courmayeur e permetterà ai bambini di condividere la giornata con i propri genitori e accompagnatori, sempre in sicurezza.
Courmayeur Mont Blanc continua a investire sulla pratica dello Yoga, disciplina che permette una totale fusione con la natura e il raggiungimento di un’armonia preziosa e intensa con i panorami incredibili ai piedi del Monte Bianco.
Di seguito alcuni consigli e raccomandazioni per chi si iscriverà o parteciperà alla giornata del 28 giugno al Parco Bollino a Courmayeur:
- per seguire una specifica lezione arrivate per tempo, calcolate sempre mezz’ora per tutta la procedura d’iscrizione;
- mascherina e proprio tappetino obbligatori;
- l’accesso alle lezioni è possibile solo dopo che si è fatta l’iscrizione;
- non è possibile accedere agli spazi yoga con borse, zaini e scarpe: vi verranno indicati degli spazi dedicati che saranno controllati da un nostro incaricato;
- per la pratica mettersi con il proprio tappetino nello spazio appositamente indicato;
- BAMBINI: avranno a disposizione il Parco Giochi Bambini e potremo avere max. 10 bambini per sessione (10.00 – 12 e 14.30 – 17)
- In caso di maltempo ci trasferiremo tutti al Courmayeur Sport Center – Strada Dolonne 1.
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MindFulness Giuseppe Di Mauro
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YogaDay Giuseppe Di Mauro
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